Ist die Matratze zu hart oder unterstützt sie den Körper nicht optimal, wird die Schlafqualität beeinträchtigt. Wer mit seiner Matratze unzufrieden ist, muss jedoch nicht gleich in eine neue investieren. Topper können unbequeme Matratzen neues Schlafgefühl einhauchen und verlängern zudem deren Lebensdauer.
Was ist ein Topper?
Topper sind Matratzenauflagen in unterschiedlichen Größen und Materialien, die den Liegekomfort und die Schlafqualität verbessern. Sie machen zu harte Matratzen weicher, sorgen für eine optimale Körperunterstützung und beeinflussen das Schlafklima positiv. Bei einem Latex Topper spürt man, wie er im Schlaf an den richtigen Stellen nachgibt und Bewegungen ausgleicht. Muskeln und Gelenke können sich entspannen und die Wirbelsäule wird effektiv unterstützt. Topper gibt es in unterschiedlichen Materialien:
- Kaltschaum Topper sorgen für eine optimale Druckentlastung und ein Schlafgefühl wie auf Federn und eignen sich besonders für alle, die ihr Schlafgefühl verbessern möchten und ein normales bis härteres Liegegefühl vorziehen.
- Topper aus Viscoschaum passen sich durch die Körperwärme optimal an den Körper an und sorgen für einen wohltuenden Wärmeeffekt.
- Gelschaum Topper zeichnen sich durch eine hohe Punktelastizität aus und sind besonders atmungsaktiv und langlebig.
- Topper aus Latex oder Naturlatex sind besonders widerstandsfähig passen sich der Körperform optimal an. Das weiche Material sorgt für eine höhere Druckentlastung. Topper aus Naturlatex bestehen rein aus natürlichen Materialien und sorgen für ein besonders gesundes Schlafklima.
Zusätzlich braucht es für eine angenehme Nachtruhe auch ein passendes Spannbetttuch. Ein atmungsaktives Spannbettlaken für Topper lässt sich bequem und faltenfrei aufziehen und unterstützt ebenfalls einen erholsamen Schlaf. Qualitativ hochwertige Baumwolle sorgt bei Spannbetttüchern für ein angenehmes Hautgefühl und Langlebigkeit.
Topper bei Rückenschmerzen und unruhigem Schlaf
Es ist schon frustrierend, wenn man in eine neue Matratze investiert hat, aber die Rückenschmerzen nicht verschwinden. Hochwertige Topper können in diesem Fall Abhilfe schaffen, den sie passen sich jeder Körperform punktelastisch an und sorgen für eine effektive Entspannung von Muskeln, Gelenken und Wirbelsäule. Durch die Unterstützung der Druckzonen im Schulter-, Becken- und Rückenbereich bleibt die Blutzirkulation aktiv, wodurch schmerzhafte Muskelverspannungen vermieden werden.
Wer unruhig schläft, gibt dem Körper nicht ausreichend Regenerationszeit, verminderte Energie und Leistungsbereitschaft sind die Folge. Ist die Temperatur der Grund für die mangelhafte Schlafqualität, kann ein Topper aus offenporigem Material, der diese ausgleicht, eine wirkungsvolle Gegenmaßnahme sein. Auch bei einem störenden Spalt zwischen zwei Matratzen schafft ein Topper eine bequeme, durchgängige Liegefläche. Topper sollten dieselbe Größe wie die Liegefläche des Bettes haben. Sie sind ideal, um das Schlafgefühl auf älteren Matratzen zu verbessern. Trotzdem sollten Matratzen alle acht bis zehn Jahre ausgetauscht werden.
